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    • Clases de yoga en anahata yoga & wellness
      Vail, CO
      Anahata es un estudio de yoga y bienestar con sede en minturn, colorado, fundado por chelsea winters. con énfasis en ofrecer movimiento consciente, técnicas de respiración y meditación para todos los niveles y todos los cuerpos, anahata practica yoga reflexivo para promover el bienestar físico y mental. un verdadero estudio de bienestar que ofrece masajes internos y trabajo energético, así como yoga tradicional. anahata, un lugar de corazón, donde todos son bienvenidos.
    • Clases de yoga en summit hot colorado
      Vail, CO
      El yoga es una práctica dinámica y energizante que esculpe, afina y tonifica cada músculo del cuerpo y la mente. no necesitas ser especialmente flexible o increíblemente en forma para hacer yoga.shy ofrece una gran variedad de clases, centrándose en la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio con un enfoque holístico de nutrir el espíritu. ofrecemos 5-7 clases todos y cada uno de los días de la semana para adaptarse a la vida ocupada de casi cualquier persona.nuestras clases incluyen power flow, hot yoga - the barkan method, varios hot vinyasa flows, warm flows, flows no tan cálidos, estilos ashtanga, restaurativo, yin y yang fusion, yoga sculpt (con pesas) y clases de barre. todos nuestros instructores están certificados por yoga alliance como mínimo 200 horas con muchos más allá con capacitaciones adicionales y cursos de educación continua.cada una de nuestras clases ha sido diseñada para sanar, desintoxicar y estimular la mente. al incorporar diversos grados de calor y humedad en cada una de nuestras clases, podrá profundizar de manera segura en las posturas, aumentar su metabolismo y, lo más importante, desintoxicar el cuerpo a través del sistema de eliminación más grande, la piel. como muchos antes que tú, encontrarás que practicar yoga en una temperatura cálida.
    • Clases de yoga personalizadas en flow yoga studio
      6945 Indiana Court - Suite # 100 Arvada, CO 80007
      El flujo es un estado trascendental que nos permite movernos libremente a través de los desafíos de la vida, con energía y disfrute enfocados.unirse a flow yoga es más que acceder al poder transformador de las asanas y la respiración, estás obteniendo una práctica que potenciará toda tu vida.
    • Clases de yoga personalizadas en sol yoga llc
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      Yoga para todosel yoga une la mente, el cuerpo y el alma de una manera que alivia la tensión y promueve la salud y el bienestar. la práctica regular mejora su respiración y su perspectiva de la vida.mejore su bienestarel yoga es una excelente manera de mejorar su resistencia para otras actividades físicas. después de la práctica de yoga, ayudará a que tu cuerpo se relaje mientras se estira y fortalece. calma tu menteel yoga no solo mejora tu cuerpo, sino que también ayuda con la atención plena y la meditación. tómate un descanso de la vida diaria para poder concentrarte en ti mismo y tener claridad. 
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      Creamos clases de yoga en un entorno de apoyo, seguro y que permite una vulnerabilidad empoderada. a través de nuestras clases de yoga, tendrás la oportunidad de cultivar la confianza contigo mismo, con nuestros instructores y con la comunidad. nuestros instructores tienen una amplia capacitación en una gran variedad de antecedentes / modalidades en un esfuerzo por brindarle una experiencia de clase integrada y auténtica.white lotus therapeutics se dedica a su salud y crecimiento personal. llame al (720) 449-3131 para comenzar su viaje de salud con nosotros. 
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      El yoga caliente ofrece muchos de los mismos beneficios que el yoga tradicional: reducción del estrés, mayor fuerza y ??flexibilidad. pero con el calor subido, el yoga caliente puede brindarle un entrenamiento más intenso y beneficios adicionales.caracterÍsticas clavetemperatura ambiente típicamente entre 80 ° y 105 ° fse puede agregar humedad en condiciones secas losinstructores certificados guían desde principiantes hasta clases avanzadas.
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