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    • Clases de yoga y gimnasia a buen precio
      529 Bergen Blvd Ridgefield, NJ 07657, Estados Unid
      Ofrecemos lo mejor en acondicionamiento físico holístico a través de clases en línea y en el estudio que incluyen yoga, tai chi, meditación y respiración.la salud, la felicidad y la paz no están lejos. la práctica de body & brain lo ayuda a lograr sus objetivos de mente y cuerpo al revitalizar el cerebro con meditación y ejercicio, produciendo una conexión mente-cuerpo y una condición general más saludables. nuestros instructores capacitados utilizan técnicas simples y poderosas que son apropiadas para cualquier persona: damos la bienvenida a estudiantes de todas las edades y orígenes.
    • Clases de yoga y pilates a buen precio para adultos
      7601 River Rd, Bergen del norte NJ 07047, Estados
      Kate cha completó los cursos de certificado de profesora de yoga ryt 200, ryt 500 y recibió el certificado meridian yoga en manhattan ny y ha sido una entusiasta del yoga durante toda su vida.la gente moderna pasa todo el día con sus teléfonos inteligentes. revisamos nuestros correos electrónicos y enviamos mensajes de texto en la oficina, en casa e incluso mientras viajamos. un  estudio encontró que el 50% de lo que hacemos no tiene nada que ver con lo que estamos haciendo en ese momento. hay un dicho que dice que hay que ser fiel al momento para ser feliz. el yoga es una gran oportunidad para cortar el ruido del mundo y enfrentarte a ti mismo.
    • Centro de yoga - im so yoga
      1186 Raymond Blvd 4th fl, Newark, NJ 07102, Estado
      Im so yogaguÍa de clases de yogalea los siguientes consejos para crear el mejor entorno para usted y los demás en la clase:le pedimos que llegue 5 minutos antes de que comience la clase.por favor, quítese los zapatos cuando entre en la sala de yoga o en la colchoneta.apague todos los aparatos electrónicos y déjelos en el vestidor o en la bolsa.cuando llegue, siéntese en silencio. no golpees tu tapete o tus pertenencias.  ¿comer antes de clase?  dejar 2 horas para digerir esto hará que sea más fácil y cómodo practicar yoga. si necesita un refrigerio ligero de antemano, tome un puñado de nueces o un poco de fruta.recuerda que el yoga comienza contigo. fortalezcamos, estiremos y descomprimamos nuestro cuerpo y mente. 
    • Lecciones de yoga - club metro usa
      416 Morris Ave, Elizabeth, NJ 07208, Estados Unido
      Club metro usaobtenga la mejor experiencia de fitness en club metro usa elizabeth. nuestro gimnasio con estilo de centro turístico ofrece un precio base de membresía asequible y una variedad de servicios de alta calidad. trabaje con un entrenador personal para un plan de acondicionamiento físico personalizado, pase por el bar de jugos para repostar con una bebida de proteína deliciosa y nutritiva, relaje sus músculos adoloridos en la sauna y obtenga un bronceado impecable en nuestra cabina de bronceado. el personal de nuestro gimnasio se esfuerza por crear un entorno en el que todos se sientan bienvenidos y puedan hacer el ejercicio que necesitan para sentirse más fuertes y saludables. para obtener más información sobre nuestro gimnasio
    • Clases de yoga terapeutico y meditación - chilltown yoga
      83 Wayne St Jersey City, NJ 07310
      El yoga es para todos, sin excepciones. mi lema es: muévete, respira, sé. me concentro en enseñar cómo practicar yoga de manera consistente, segura y con devoción para lograr el bienestar físico, el equilibrio emocional y la transformación personal. poseo la certificación eryt-500 de la alianza de yoga en ashtanga yoga de mi maestro principal thomas pickarski (eryt-500). he estudiado las series de ashtanga primaria e intermedia con david swenson y david williams. también estoy certificada en yin yoga por corina benner. he estudiado chakra yoga con anodea judith, y yoga del despertar con seane corn. aprendí estilos y métodos de meditación a través del yoga y como budista practicante.  también soy escritora profesional. visita semilla: la guía de la atención, mi blog sobre yoga y meditación en www.laramoon.com.
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    • Clases de yoga fitness integral nivel intermedio - im so yoga
      1186 Raymond Boulevard 4th Fl, Newark, NJ, 07102,
      Nuestra misiónim so yoga está dirigido por un grupo de personas con ideas afines que viven y aman newark, así como el yoga. el objetivo principal es traer una actividad saludable y agradable a la zona, así como hacer crecer una comunidad de amigos con un interés común. creamos un espacio inclusivo para que la gente practique yoga desde un nivel de principiante a avanzado. im so yoga es un estudio basado en vinyasa (flujo) que incluye una variedad de profesores con diferentes antecedentes.beneficios se ha demostrado que el yoga reduce la ansiedad, el estrés, la depresión, la tensión, el peso y la presión sanguínea, así como el azúcar, los niveles de colesterol, la artritis y la tensión muscular. si eres un estudiante principiante o avanzado, disfrutarás de las clases y obtendrás estos beneficios. el yoga es una manera de aumentar su sensación de bienestar, la concentración viene con la práctica, la flexibilidad se construye con el tiempo, usted ganará control en su cuerpo permitiéndole moverse como le gustaría.
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