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3119 West Jefferson St. Joliet, Illinois, EstadosBarre es una técnica de entrenamiento inspirada en elementos de ballet, yoga, pilates y entrenamiento de fuerza. esta clase se enfoca en movimientos de alta intensidad y bajo impacto diseñados para brindarle un entrenamiento corporal total con delicadeza. si desea mejorar su postura, aumentar la fuerza central, ser más flexible, mejorar el tono muscular, ¡debería probar la barra! barre es un gran ejercicio para cualquier persona. es apto para principiantes y adaptable a todos los niveles.Deportivas - Gimnasia / Pilates - Yoga / 27-04-2021
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2346 Essington Rd, Joliet, IL 60435, Estados Unido¿nuevo en yoga? nuestra clase de principiante a nivel 1 está diseñada para aquellos que nunca han probado el yoga, así como para aquellos que pueden haber asistido a una clase de yoga en el pasado que los dejó sintiéndose desanimados. en esta clase cubriremos todos los conceptos básicos y nos tomaremos el tiempo para explicar la respiración, la alineación, la técnica y las formas adecuadas. la temperatura del estudio se establece en 75 grados.Deportivas - Gimnasia / Pilates - Yoga / 27-04-2021
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50 south Grove ave unit D Elgin, Illinois, EstadoVida compartirá una combinación de estilos de yoga desde hatha yoga, vinyasa, yin flow hasta clases de restauración. con una práctica constante de yoga, iluminarás todos los aspectos de tu vida. el yoga desarrollará tu fuerza, te dará el regalo de la presencia y te volverás más consciente en todo lo que hagas. nuestra misión es ayudar a todas las personas que ingresan a nuestro estudio a sentir amor y comunidad.Deportivas - Gimnasia / Pilates - Yoga / 04-03-2021
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1352 Longford Cir Elgin, Illinois, Estados UnidosEl arte centenario del yoga permite a los practicantes mejorar la conciencia interior, enseñándoles a sintonizarse con el cuerpo y la mente a través de la respiración y las posturas físicas adecuadas. luego aprenden a tomar decisiones conscientes que honrarán el cuerpo, la mente y el espíritu.ofrecemos sesiones privadas y talleres de yoga (hatha yoga, vinyasa yoga, gentle yoga, prenatal yoga, family yoga); pilates y meditacion.Deportivas - Gimnasia / Pilates - Yoga / 04-03-2021
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Ofrecemos una variedad de clases de yoga para principiantes y profesionales. Puedes asistir presencial y también contamos con clases de online gratis. Además, si prefieres una experiencia más personalizada, ofrecemos clases de yoga a domicilio.
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